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SwissSki News: Schwitzen unter der Sonne Italiens
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20.05.2014

SwissSki News: Schwitzen unter der Sonne Italiens



Das Langlaufteam ist in Sardinien in das Sommertraining gestartet. Auf Einladung des Ferienvereins wohnte das Langlauf-Weltcupteam und "Trainingsgast" Tim Hug im Hotel Tirreno in Cala Liberotto. Dario Cologna und seine Teamkollegen nutzen das angenehme Klima für ausgiebige Velotouren, Rollski- und Fusslauf-Einheiten sowie Krafttrainings.

500 Kilometer auf dem Rennvelo: Jeweils am Vormittag bestiegen die Langläufer die Rennvelos und erkundeten unter der kundigen Leitung von Bici-Guide Bruno die Gegend um Cala Liberotto. Während die Sprintspezialisten um die Etappensiege kämpften, waren die Bergpreise eine sichere Beute der Distanzläufer – wenn nicht der Nordisch Kombinierer Tim Hug den Langläufern einen Strich durch die Rechnung machte.

140 Kilometer mit Rollski: Der gute Zustand der Strassen sowie wenig Verkehr auf den Nebenstrassen und die sommerlichen Temperaturen machten die harten Rollski-Einheiten erträglich. Auch wenn den Athleten keine Zeit blieb um an Strand und Pool in der Sonne zu liegen, wurden die Oberköper der Athleten im Rollskitraining ohne T-Shirt trotzdem etwas braun.

40 Kilometer Joggen: Nach den Velotouren sowie in zwei Trainingseinheiten am Nachmittag stand Fusslauf, verbunden mit anschliessendem Krafttraining, auf dem Programm. In dem nahegelegenen Naturschutzgebiet konnten die Langläufer in schöner Umgebung zu Fuss trainieren.

Nach dem Training durfte die Abkühlung in Meer und Pool nicht fehlen. Wer nach dem Training noch etwas Kraftreserven übrig hatte, konnte sich beim Beachvolleyball oder Tennis spielerisch betätigen.

Am Abend freuten sich die Athleten auf das sehr gute Nachtessen im Hotel Tirreno – so viel es allen leicht, die verbrauchten Kalorien am abwechslungsreichen Buffet wieder zu ersetzen…

Vielen Dank dem Ferienverein, den Mitarbeitern des Hotel Tirreno sowie Bici für die perfekte Betreuung: das Langlaufteam kommt gerne auch nächstes Jahr wieder nach Sardinien zum Start des Sommertrainings!


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