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Sportlerberichte Daniel Heun: Operation nach gelungenem Trainingslager in Norwegen |
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| 05.09.2009 | ||
Daniel Heun: Operation nach gelungenem Trainingslager in NorwegenInfo: Alle Berichte von Daniel HeunAutor: Daniel Heun Hallo liebe Wintersportfans! Nach einem weiteren Trainingslager in Norwegen, kommt mal wieder ein Bericht von mir. Zusammen mit Josef Wenzl bin ich am 19. August nach Trondheim geflogen, von dort ging es dann mit Sprinttrainer Tor-Arne Hetland weiter nach Meraker ( ca. 1 Stunde von Trondheim entfernt ). In Meraker hat Tor-Arne einige Jahre trainiert und war dort auf dem Sportgymnasium. Jetzt hat er dort in den Bergen eine eigene Hütte, in der wir in der Zeit gewohnt haben. Das war wirklich optimal. Wir haben uns selbst verpflegt, was auch richtig gut funktioniert hat :-). Ich sage es mal so, unter einer Hütte hab ich mir etwas anderes vorgestellt. Es war schon eine ziemlich große, schöne Blockhütte. Aber jetzt mal zur Hauptsache, dem Training! Ich denke für Josef und mich war es eine weitere Bereicherung uns im Training weiter zu entwickeln. Wir haben auf den bekannten Strecken von Tor-Arne trainiert und das eine oder andere Training mit Sportlern aus Norwegen absolviert. Vor allem in den häufigen intensiven Trainingseinheiten war es gut, da wir uns gegenseitig antreiben und pushen konnten! Auch im Kraft- und Technikbereich sind wir auf einem guten Weg! Meraker ist einer der wenigen Orte mit einer Rollerbahn in Norwegen, diese haben wir natürlich auch oft benutzt. Die Crosseinheiten absolvierten wir meistens direkt von der Hütte aus in den Bergen. Die Gegend dort ist sehr sumpfig, man hatte nach 5 Minuten schon nasse Füße und man schafft nur so um die 8 km in der Stunde. Aber für die Muskulatur ist es durch den weichen Boden auch mal eine gute Alternative! In den 10 Tagen hatten wir einen Ruhetag, an dem wir in Are ( Schweden ) zum Downhillradfahren waren. Das war echt mal eine gute Abwechslung zu den ,,normalen“ Trainingseinheiten. Dort haben wir uns spezielle Räder und die entsprechende Ausrüstung ausgeliehen, dann ging es los! Aber die insgesamt 40 km Downhillstrecken konnten wir gar nicht alle ausprobieren, obwohl wir 5 Stunden gefahren sind. Es ging teilweise bis zu 30 Minuten nur bergab, über Geröllfelder, Schanzen und Steilkurven. An einem anderen Abend waren wir noch beim Tontaubenschießen. Das war auch eine tolle Sache und wir haben auch einigermaßen getroffen. Nachdem das zehntägige Trainingslager ohne Probleme über die Bühne lief, hat für mich bereits am Flughafen in München eine kleine Pechsträhne begonnen. Dort kam meine Tasche nicht an und musste mir nachgeliefert werden. Dies hat allerdings 4 Tage gedauert, was eigentlich auch nicht so das Problem wäre, wenn in der Tasche nicht noch nasse Schuhe vom Training gewesen wären. Ein Tag nach dem Lehrgang hat sich mein Knöchel am linken Fuß entzündet und wurde diese Woche schon mehrfach punktiert. Dies hat nicht viel geholfen. Nun wurde ich gestern am Fuß operiert und der entzündete Schleimbeutel wurde entfernt. Ich muss jetzt noch 3 Tage im Krankenhaus bleiben, hoffe aber, dass es sich mit dem Heilungsprozess nicht so lange hinzieht und ich bald wieder ins Training einsteigen kann. Also drückt mir die Daumen. Ich melde mich wieder, bis dahin. Viele Grüße Daniel |
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05.09.2009 | |
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