Seraina Mischol

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Seraina Mischol: Trainingslager Kiruna 10 Tage verbrachte ich anfangs November mit dem Engadin Skimarathon Team in Kiruna (SWE). Es war wohl mein bestes Skandinavien Trainingslager, welches ich bis jetzt im November im Norden erlebt habe. Es herrschten während 10 Tagen... mehr >
Seraina Mischol	21.11.2010
Seraina Mischol: Training in Davos Viereinhalb Jahre sind nun vergangen seit ich das letzte Mal ein Höhentrainingslager absolviert habe. Eine sehr lange Zeit, aber die Erfahrungen waren durchaus positiv, so dass es mich jetzt wieder einmal aufs Jakobshorn verschlagen hat. Ich werde... mehr >
Seraina Mischol	03.10.2010
Seraina Mischol: Training in Davos Auch wenn ich mich nun wieder eine längere Zeit nicht gemeldet habe, so bin ich fleissig am trainieren. Wir hatten im August mit dem Engadin Skimarathon Team kein Trainingslager vorgesehen, dafür mit den Athletinnen von Swiss Ski eine längere... mehr >
Seraina Mischol	13.09.2010
Seraina Mischol: Swiss Alpine Marathon K21 Vergangenen Samstag lief ich nach einjähriger Abwesenheit wieder den Halbmarathon K21 vom Swiss Alpine Marathon Davos. Diese Strecke lässt sich am Besten in unser Sommertraining integrieren und vor allem hält sich die Erholungszeit in... mehr >
Seraina Mischol	01.08.2010
Seraina Mischol: 5 Tage Engadin inkl. Padella Trophy Unser zweites Trainingslager mit dem Engadin Skimarathon Team absolvierten wir im Engadin. Die super Trainingsmöglichkeiten überraschten uns alle und wir wären gerne noch ein paar Tage länger geblieben. Unsere Trainingseinheiten waren wiederum sehr... mehr >
Seraina Mischol	24.07.2010
Seraina Mischol: Gigathlon 2010 Team of five - 3. Platz Obwohl ich bis anhin skeptisch gegenüber dem Gigathlon eingestellt war, so konnte ich der Versuchung mit einem absoluten Topteam an den Start zu gehen, nicht widerstehen. Unser Team Eitzinger Sports bestand aus absoluten Topcracks in ihren... mehr >
Seraina Mischol	12.07.2010
Seraina Mischol: Bergwanderung von Maienfeld nach Davos Unser erstes Trainingslager mit dem Engadin Skimarathon Team war eine Bergwanderung. Hört sich unspektakulär an, aber es war wirklich eine neue Herausforderung und Spass pur. Start war am Dienstag früh in Maienfeld. Da es am Wochenende zuvor noch... mehr >
Seraina Mischol	26.06.2010
Seraina Mischol: Domaine du Frigoulet - die perfekte Bikewoche Vor vier Jahren verbrachte ich meine ersten Bikeferien im Domaine du Frigoulet, also war es höchste Zeit sich wieder einmal dort unten blicken zu lassen. Die ganze Woche kann man wirklich als perfekt bezeichen. Das Wetter war hammermässig, jeden... mehr >
Seraina Mischol	30.05.2010
Engadin Skimarathon Team mit Seraina Mischol Der Engadin Skimarathon lanciert ein eigenes Langlaufteam. Neben Seraina Mischol werden Seraina Boner, Ursina Badilatti, Thomas Diezig und Felix Dieter dem Team angehören. Die Gruppe von Spitzenathleten wird hauptsächlich den FIS Marathon Cup und... mehr >
Seraina Mischol	10.05.2010
Seraina Mischol: Engadin Ski Marathon Woche - Engadin Ski Marathon Ich glaub so nervös war ich vor einem Wettkampf schon lange nicht mehr. An Schlaf vor dem Sonntag war nicht zu denken, und das ständige auf die Uhr schauen half da auch nicht weiter. Aufstehen war dann auch schon kurz nach sechs Uhr und um viertel... mehr >
Seraina Mischol	15.03.2010
Seraina Mischol: Engadin Ski Marathon Woche - Sprint Tres Segl Die Zeit zwischen Frauenlauf und dem Sprint Tres Segl vergingen viel zu schnell. Montag und Dienstag war dazu noch Traumwetter und das Training machte so richtig Spass, wenn auch die Temperaturen jeweils am Morgen mit -25 Grad eher kühl gewesen... mehr >
Seraina Mischol	13.03.2010
Seraina Mischol: Engadin Ski Marathon Woche - Frauenlauf Jetzt meld ich mich doch mal wieder bei euch. Na gut, während den olympischen Spielen ist bei mir auch nicht all zu viel los gewesen. Die Lungentests nach Otepää waren sehr ernüchternd und somit erlegte ich mir ein Wettkampfverbot im Februar auf.... mehr >
Seraina Mischol	08.03.2010
Seraina Mischol: Weltcup Otepää 1 Weltcup Punkt war meine Ausbeute vom Weltcup in Otepää... Aber auch wenn man hier eine aufsteigende Form sehen könnte, so reicht dies ganz und gar nicht für eine Selektion für die olympischen Spiele von Vancouver. Vom Samstag, als ich das Rennen... mehr >
Seraina Mischol	20.01.2010
Seraina Mischol: Continental Cup Oberwiesenthal Höchste Zeit, dass ich mich auch mal wieder melde. Das Jahr ist nun auch schon 11 Tage alt und ich habe schon vieles erlebt. Ob alles gut war oder nicht, lass ich euch entscheiden. Klar die Tour de Ski hat nicht so begonnen wie ich es mir... mehr >
Seraina Mischol	12.01.2010
Seraina Mischol: Weltcup Rogla So habe ich mir nun den Weltcup Start in die Olympia Saison nicht vorgestellt... Aber manchmal möchte der Kopf mehr als die Beine leisten können und dann geht gar nichts. Was wirklich der Grund für mein sehr schlechtes Abschneiden in Rogla (50.... mehr >
Seraina Mischol	21.12.2009
Seraina Mischol: Lebenszeichen Nun sind schon mehr als vier Wochen vergangen, seit ich mich das letzte Mal bei euch gemeldet habe. Das ist nicht gut. Aber was hätte ich euch erzählen sollen. Übertraining, Burnout, keine Motivation mehr, Sonnenmangel, krank oder sonst was?... mehr >
Seraina Mischol	14.12.2009
Trainingskurs Sjusjoen Die letzte Woche verbrachten wir zur letzten Vorbereitung auf den Winter in Sjusjoen. Es herrschten wirklich sehr gute Verhältnisse und wir konnten noch mal sehr gut trainieren. Neben der 5 Kilometer Wettkampfrunde, wurde jeden Tag ein bisschen mehr... mehr >
Seraina Mischol	11.11.2009
Seraina Mischol: Gletscherkurs Schnalstal Zur Zeit bin ich auf dem südtiroler Gletscher im Schnalstal. Die Schneefälle der vergangenen Tage verzuckerten nicht nur die Bergspitzen, sondern auch unsere Loipe. Es herrschen sehr gute Verhältnisse und auch das Wetter war bis jetzt tiptop.... mehr >
Seraina Mischol	24.10.2009
Seraina Mischol: Training in Davos Letztes mal sprach ich noch von Herbstanfang und jetzt haben wir 15cm Neuschnee vor dem Haus. Logisch, dass wir da sofort nach einem geeigneten Ort für eine selbstgespurte Loipe suchen. Fündig wurden wir im Sertig. Wenn die Temperaturen nun so... mehr >
Seraina Mischol	16.10.2009
Seraina Mischol: Trainingskurs in Oberhof Wie die Zeit vergeht... schon bald haben wir Herbstanfang und dann sind wir nur noch einen Wimperschlag vom Winter entfernt . In der Zwischenzeit war ich das zweite Mal für 10 Tage in Oberhof. Im Vergleich zum Juni durften wir nun auch in den... mehr >
Seraina Mischol	15.09.2009